




Mi az a fehér zaj ?
A fehér zaj olyan zaj, amely a hallható hangok spektrumának minden frekvenciáját egyformán tartalmazza. Mivel a…
Tovább



Alvási pozíciók terhes nők számára
A legtöbb embernek több alvásra van szüksége, hogy megfeleljen a terhesség fizikai igényeinek. A terhesség előrehaladtával…
Tovább



Lehet, hogy rosszul zuhanyozunk, legalábbis ha alvásról van szó
Felmérések szerint a zuhanyzás vagy fürdés a második legnépszerűbb lefekvés előtti rituálé a felnőttek körében a…
Tovább